Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana mājās interesē daudzi cilvēki. Saskaņā ar statistiku patoloģiskais process mugurkaula kakla daļā ir otrajā vietā izplatībā pēc lumbosakrālā reģiona bojājumiem.
Slimības briesmas ir saistītas ar dažādu elementu bojājumiem: starpskriemeļu diski, dzemdes kakla skriemeļi, nervu gali muguras smadzenēs. Ar dzemdes kakla osteohondrozi pacienti bieži sāpina pacientiem. Iemesls ir slikta smadzeņu piegāde ar skābekli un barības vielām, pateicoties mugurkaula artērijas problēmu dēļ. Ārstu ieteikumi visiem, kas vēlas izārstēt dzemdes kakla osteohondrozi.
Patoloģijas attīstības iemesli
Dzemdes kakla departamentam pastāvīgi rodas slodzes, negatīvi faktori izraisa muskuļu spazmu, tiek traucēta asins piegāde, attīstās deģeneratīvas izmaiņas skriemeļos un skrimšļi. Pakāpeniski dzemdes kakla starpskriemeļu disku stāvoklis pasliktinās, tiek traucēts to struktūra, tiek novēroti bojājumi mazajiem locītavām starp blakus esošajiem skriemeļiem.
Ar lieko slodzi aug kaulu skriemeļu ķermeņi. Mugurkaula elastība ir pakāpeniski samazināta, parādās sāpes, mobilitātes ierobežošana, problēmas ar plecu zonas mobilitāti.
Osteohondroze kakla zonā provocē šādus faktorus:
- augstas fiziskās aktivitātes;
- kustības trūkums;
- Profesionālās aktivitātes “mazkustīgais” raksturs (biroja darbinieki, autovadītāji);
- iedzimta predispozīcija;
- skolioze, pozas pārkāpums;
- bieža muguras un kakla muskuļu spriedze;
- dzemdes kakla mugurkaula iedzimtas patoloģijas;
- vāji muguras un kakla muskuļi;
- Bieži spriegumi;
- mugurkaula ievainojumi;
- endokrīnās patoloģijas;
- Papildu mārciņas.
Pazīmes un simptomi
Dzemdes kakla mugurkaula osteohondroze attīstās ilgu laiku. Pievēršot uzmanību ķermeņa signāliem, pacientam var būt aizdomas, ka kaut kas nav kārtībā, savlaicīgi meklē medicīnisko palīdzību.
Galvenie dzemdes kakla osteohondrozes simptomi:
- biežas galvassāpes;
- reibonis, slikta dūša;
- asinsspiediena problēmas;
- gaita kratīšana;
- kairinājums, miega problēmas, asarīgums;
- plecu jostas mobilitātes pārkāpums, nejutīguma sajūta augšējās ekstremitātēs un plecos;
- Acu priekšā parādās “mušas”, bieži jūtams pēkšņa vājuma uzbrukums;
- Sāpīgas sajūtas kaklā. Sāpju laikā sāpes bieži dod žokļiem un zobiem.
Ja tiek noteiktas osteohondrozes pazīmes, sazinieties ar virsotrologu vai neiropatologu. Ārsts izrakstīs pārbaudi, uzzinot sāpju cēloni.
Mājas ārstēšana
Kā ārstēt dzemdes kakla osteohondrozi? Veiksmīgai terapijai ārsts piedāvās paņēmienu, apvienojot fizioterapiju, akupunktūru, medikamentus, fizioterapijas vingrinājumus, masāžu. Obligātais komponents - mājas ārstēšana: tautas metodes, ipplitors, pašsajūta, vingrinājumu terapijas komplekss, relaksācija, aptieku želeju un ziežu vietēja izmantošana.
Precīzi ievērojot instrukcijas, rūpīgu attieksmi pret ārsta ieteikumiem, pacients sasniedz labus rezultātus. Pašu masas vadīšana ietaupa finanses, zāļu novārījumu un tinktūru izmantošana dažu narkotiku vietā samazina zāļu negatīvo ietekmi uz dažādiem orgāniem.
Mājas ārstēšana (kā arī terapija medicīnas iestādē) ievēro noteiktus mērķus:
- atbrīvot pacientu no sāpēm;
- uzlabot asins piegādi smadzenēm;
- Normalizēt miegu;
- Noņemiet trauksmi un aizkaitināmību;
- pārtraukt plecu zonas nejutīgumu;
- Uzlabot mugurkaula un kaimiņu apgabalu inervāciju.
LFK komplekss
Terapeitiskā vingrošana ir obligāts osteohondrozes terapijas elements. Vingrinājumus demonstrē ārsts slimnīcā vai rehabilitācijas centrā. Pēc divām vai trim klasēm pēc pilnīgas kompleksa izpētes pacients viegli tiks galā ar uzdevumu mājās.
Vingrošana un vingrinājumi dzemdes kakla osteohondrozei:
- galvas rotācija pulksteņrādītāja virzienā un pret to;
- dziļas galvas slīpas ar mēģinājumu iegūt zodu;
- Galvas slīpums uz sāniem;
- Izvarot galvu atpakaļ;
- Augšējo ekstremitāšu apļveida kustības.
Svarīgi! Vingrinājumi tiek veikti mierīgā tempā, amplitūda pakāpeniski palielinās. Jūs nevarat veikt asus saraustītus: galva var reibt, acu priekšā parādīsies tumši plankumi. Noteikti iesaistiet plecu jostu: vingrinājumu laikā, roku muskuļi, dzemdes kakla reģions atpūšas.
Pašpārliecinātība
Pozitīvas puses:
- Mīkstais spiediens uz kaklu novērš sāļu nogulsnēšanos, uzlabo asinsriti;
- Masāža paātrina barības vielu un skābekļa piegādi audos;
- sāpes samazinātas;
- Procedūras laikā kakla un plecu jostas muskuļi atpūsties;
- Metabolisma procesi kakla mugurkaula audumos ir normāli;
- Bieži samazinās asinsspiediens līdz optimāliem rādītājiem.
Masieris ieradīsies mājā, rīkos sesiju, bet procedūra ir diezgan dārga, garais masāžas kurss ar osteohondrozi nav lēts. Pacienti var veikt pašsajūtu bez finanšu izmaksām ar tādu pašu labumu.
Uzdevums ir izpētīt masāžas paņēmienus, identificēt aktīvos punktus, kas jāapmeklē, uzziniet par jomām, kuras nevajadzētu ietekmēt. Pašapstrādes metodes ir vienkāršas, jums jārīkojas uzmanīgi, bez pēkšņas kustības.
Pamatnoteikumi:
- Kustību virziens - no mugurkaula līdz perifērijai;
- Masāža tiek veikta tikai ar pirkstiem, bez papildu ierīcēm;
- Tiek izslēgts stiprs spiediens: tikai mīksts, delikāts efekts;
- Gludas kustības: steiga, ass spiediens ir nepieņemams.
Pamata paņēmieni:
- glāstīšana;
- mīcīšana;
- triturācija.
Apstrādes zona:
- kakla sānu un aizmugures muskuļi;
- Galvas aizmugure.
Procedūra:
- Pašu masāža tiek veikta sēdus stāvoklī;
- Novietojiet vienu kāju uz ceļa ar otru, ielieciet elkoni, lai viegli nokļūtu kakla un mugurkaula aizmugurējā virsmā;
- Noņemiet pretējās rokas pirkstus galvas aizmugurē, kakla aizmugurē un sānos;
- Veiciet glāstīšanu, pēc tam berzējot, pēc muskuļiem mīcot, pabeidziet procedūru, glāstot;
- Sesijas ilgums ir no astoņām līdz desmit minūtēm.
Zāļu terapija
Lai samazinātu problēmas zonas sāpīgumu, mazināt iekaisumu, normalizēt skrimšļa audu stāvokli palīdzēs ziedes, želejām, tabletēm, injekcijām un terapeitiskajam plāksterim. Narkotiku lietošana saskaņā ar instrukcijām papildinās cita veida ārstēšanu mājās.
Efektīvas narkotikas:
- Anestēzijas plāksteris samazina dzemdes kakla nervu pinuma zonas pietūkumu, samazina sāpju sindromu;
- kompozīcijas vietējam pielietojumam, želejas un ziedes ar dzemdes kakla osteohondrozi;
- Musorelaksanti. Šīs grupas zāles mazina muskuļu spazmu, samazina sāpes;
- Chondroprotektori. Narkotikas aptur skrimšļa iznīcināšanu, normalizē problēmas zonas asinsriti un paātrina bojāto skrimšļa audu atjaunošanos. Narkotikas dod pozitīvu efektu pēc kursa, kas ilgst no 3 līdz 6 mēnešiem;
- Vitamīni. Ārsts izraksta vitamīnu minerālus kompleksus, lai uzlabotu vispārējo stāvokli, papildina barības vielu deficītu. Īpaša uzmanība - B grupas vitamīni (injekcijas un tabletes). Sagatavošanās ar vērtīgiem komponentiem uzlabo nervu audu stāvokli.
Ipplicator
Pieejama, efektīva ierīce akupunktūras veikšanai mājās. Adatas iedziļinās skartajā apgabalā, palielina asins plūsmu, ietekmē bioloģiski aktīvās zonas. Pacients nosaka adatas masāžu uz jostas ar stiprinājumiem vai dzemdes kakla veltni. Ietekmes uz problemātisko zonu ilgumu pastāstīs ārsts.
Svarīgi! Pirms ipplitor izmantošanas noteikti konsultējieties ar virsotrologu un neiropatologu. Ir svarīgi ņemt vērā kontrindikācijas (ja tādas ir).
Tautas līdzekļi un receptes
Izmantojot dzemdes kakla osteohondrozi, ārstēšanu veic visos pieejamos veidos. Tradicionālās medicīnas receptes ir nopelnījušas daudzas pozitīvas atsauksmes.
Mājas kompozīciju izmantošana gūs labumu, ja pacients izvēlēsies efektīvus savienojumus, ņem vērā ķermeņa ierobežojumus un īpašības. Diagnostiku ir grūti atrast patstāvīgi: ir grūti atrast ideālus līdzekļus: ir nepieciešama neiropatologa un virsotrologa palīdzība.
Pierādītas receptes:
- Saspiež no medus un kartupeļiem. Sarežģiet lielu bumbuļu, savienojiet ar vienādu daudzumu bišu produkta, piestipriniet pie kakla, pārklājiet ar mīkstu audumu. Veiciet saspiešanu divas reizes nedēļā. Procedūras ilgums ir 45 minūtes;
- Parafīna lietojumprogrammas. Labs līdzeklis sāpju noņemšanai. Izkausējiet vasku vai parafīnu, atdzesējot līdz pieņemamai temperatūrai, uzklājiet skarto zonu. Neuzsildiet vietni virs mugurkaula. Veiciet pieteikumus divas reizes nedēļā;
- Slepkava plus mīkla. No rudzu miltiem un ūdeni pagatavojiet ne ļoti saspringtu kūku. Pirms procedūras sarīvējiet sāpošo vietu ar terpentīnu, piestipriniet mīklu, salieciet to ar celofānu un siltu šalli. Turiet, līdz apstrādes vietā jūtat gaismu, kas deg, bet ne ilgāk par ceturtdaļu stundas. Iesildieties katru otro dienu;
- Dzemdes kakla osteohondrozes kolekcija. Jums būs nepieciešama ēdamkarote pienenes lapu, timiāna, kumelīšu ziedi, Sv. Jāņa misa, yarrow un kalendula. Uzņemiet 2 ēd.k. l. Maisījumi, ieliek termosā, ielej litru verdoša ūdens. Pirms brokastīm, pusdienām un vakariņām paņemiet uzstājošo buljonu, ceturtdaļu glāzi. Ārstēšanas kurss ir 3 nedēļas.
Muguri var ārstēt ar kairinošiem savienojumiem, ir aizliegts izmantot nepārbaudītas receptes ar aukstuma/karstuma iedarbību. Dzemdes kakla reģiona tuvums smadzenēm prasa rūpīgi izmantot visas kompozīcijas, ieskaitot dabiskās sastāvdaļas.
Dzemdes kakla mugurkaula osteohondroze ir labi piemērota ārstēšanai agrīnā stadijā, smagos gadījumos tiek veikta operācija. Samaziniet negatīvo faktoru darbību, devas slodzi, izvairieties no ilgtermiņa uzturēšanās “sēdēšanas” stāvoklī, veiciet siltu muguru un kaklu. Identificējot problēmas ar skriemeļiem dzemdes kakla reģionā, apvienojiet rehabilitācijas centra apmeklējumu ar mājas ārstēšanu. Veiciet terapiju virsotrologa un neiropatologa vadībā.